بتنظيم من نقابة أطباء لبنان-طرابلس وبالتعاون مع مستشفى ألبير هيكل و”مؤسسة الصفدي”:

محاضرات طبية في مركز الصفدي الثقافي تناولت “مرض توقف التنفس أثناء النوم”: أسبابه وعلاجه

نظمت اللجنة العلمية لنقابة أطباء لبنان-طرابلس بالتعاون مع مستشفى ألبير هيكل ومؤسسة الصفدي، ندوة طبية بعنوان “مرض توقف التنفس أثناء النوم”، وذلك في “مركز الصفدي الثقافي”، وبحضور نقيب الأطباء في طرابلس الدكتور ايلي حبيب، المهندس حبيب الشامي ممثلاً نقيب المهندسين في الشمال، السيد رياض علم الدين ممثلاً مؤسسة الصفدي، مدير ثانوية روضة الفيحاء الأستاذ مصطفى المرعبي، مديرة مستشفى ألبير هيكل الدكتورة نسرين بازرباشي، والجسم الإداري والطبي والتمريضي في المستشفى، أطباء ومهتمون.
وقد انقسمت المحاضرات إلى قسمين، الأول مختص فقط بالاطباء، حيث حاضر فيها كل من الدكتور طه بازرباشي الذي تحدث عن آثار المرض على القلب، والدكتورة ليز أبي رافع التي تناولت مخاطر الجراحة، وتحدث الدكتور جورج شالوحي عن ارتباطه بالسمنة المفرطة، اما الدكتور نبيل محسن فقد تناول ارتباط المرض بالنعاس المفرط وكيفية علاجه.
وكانت نقاشات واستفسارات بين المحاضرين والجسم الطبي والتمريضي، انتقل بعدها الجميع إلى محاضرات توجيهية عامة شارك فيها مهتمون من المجتمع المدني والأهلي، تناول فيها الدكتور بازرباشي ماهية مرض توقف التنفس أثناء النوم، في حين شرح الدكتور جورج جوفلكيان كيفية معالجته، وتحدث الدكتور بلال نافع عن العلاج الجراحي للشخير، في حين شرح الدكتور كمال ناصيف العلاج من خلال العمليات الجراحية لتخفيض الوزن.
وقد تضمت المحاضرات بشكل أساسي، مراحل النوم الثلاث البطيء الخفيف ثم البطيء العميق ثم مرحلة النوم التناقضي التي يحلم فيها الإنسان، ومعدلات حاجة الإنسان إلى النوم وفقاً للفئات العمرية، مع التأكيد على أن النوم هو ركيزة أساسية من ركائز الصحة السليمة، وله وظائف عديدة. فهو يؤمن الراحة النفسية والجسدية و تخزين المعلومات في الدماغ، و يحصل خلاله إنتاج بعض الهرمونات الضرورية للنمو الجسدي. وتناول المحاضرون أمراض النوم في قسمين: القسم الأول يشمل الحالات العصبية والنفسية اثناء النوم، مثل الأرق، و النعاس المفرط، وحالات المشي أو التكلم او الاهتزاز أثناء النوم و أمراض أخرى، والقسم الثاني يشمل عوارض تنفسية تحدث اثناء النوم مثل الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم.  

اما عن  مرض توقف التنفس أثناء النوم فقد عرفوه بأنه مرض شائع جداً ولكن اكتشافه وعلاجه حديثان نسبياً مما يفسر جهل الناس له. و بشكل مبسط، نستطيع القول ان المشكلة عند المريض تكمن في الحنجرة بحيث تكون ضيقة نسبياً و قابلة للإنكماش لأن غشاءها ليس صلباً بما فيه الكفاية. و تحت تأثير ارتخاء أثناء النوم، تنكمش الحنجرة تدريجياً، فتسبب الشخير أولاً، ثم ضعف التنفس ثم أخيرا توقف التنفس أي الإختناق وعندها تكون الحنجرة قد ارتخت كلياً، متناولين بالتفصيل عوارضه، وكيفية تشخيصه.

وفي الختام تم التأكيد على ضرورة التزام المريض بالإرشادات الصحية التي يطلبها منه الطبيب، أبرزها: تجنب النوم على الظهر قدر المستطاع، عدم تناول الكحول مساءً و أدوية النوم التي تزيد من حدة المرض، عدم التدخين، ممارسة الرياضة و لو بنسبة خفيفة، الإلتزام بمواعيد نوم ليلية منتظمة و كافية، و تخفيف الوزن الزائد  ذلك ضروري جداً ويساهم في تخفيض حدة المرض. و في بعض الأحيان القصوى، لا بدّ من اللجوء إلى إجراء عملية تخفيف وزن بإحدى عمليات تقليص المعدة في حالات البدانة المفرطة.