جدتي \ بقلم :هالة محمود أحمد

قالت لي جدتي رحمها الله أشياء من قاموسها الذي لم يخيب ابدًا:
على الرجل مراجعة علاقته بزوجته إذا زاد وزنها بشكل ملحوظ أو قل وزنها بشكل ملحوظ بعد الزواج.. فهذا معناه أنها ليست سعيدة..

وإن عدنا للعلم الذي لم تعرفه جدتي سنجد أن حزن المرأة وتعاستها وكتمانها ذلك دون التنفيس عنه.. يحفز الجسم لإفراز الكورتيزول في الجسم في حالة التوتر الدائم وعدم السعادة؛ مما يؤدي إلى السمنة التي تستمر مع مرور الوقت بالنسبة للذين يعانون من ارتفاع الكورتيزول..
أما إن نفست المرأة عن حزنها وتوترها بالبكاء وتسمى الدموع هنا بالدموع النفسية التي تذرفها المرأة عند تراكم العواطف والمشاعر الحزينة، وتشعر بالراحة بعد البكاء وطرد كل الضغوط النفسية أو التنفيس عن غضبها من خلال البكاء. هذه الدموع النفسية تخرج من جسم المرأة محملة بطاقة عالية تستنزف من الجسم هرمون الاجهاد فيقل وزنها بشكل ملحوظ، بالتالي نوع الدموع الوحيد الذي يجعلكِ تخسرين الوزن هو الدموع النفسية.

إذن جدتي التي لم تدخل المدارس كانت على حق ومن أجل ذلك ستكون روايتي القادمة بعنوان “جدتي” إن شاء الله.